Gyerekbarát karácsony: mentes gyömbérkeksz

Tej-, tojás- és mézmentes sütemény karácsonyra… vagy csak úgy. Sosem tudtam, mi a különbség a gyömbérkeksz és a mézeskalács között, ránézésre hasonlóan néznek ki, és nekem valahogy kimaradtak eddig az életemből. Most viszont annyira megörültem a mentes (vegán) verziónak, hogy alig vártam a napot, amikor kipróbálhatom.

14 pimasz ötlet a stresszmentes karácsonyért

Köszönhetően a hagyományos magyar családmodellnek, karácsony előtt a nőkre az amúgy is millió szerepükből eredő terheik mellett még az ünnep megteremtésének feladata is hárul. A meglepetések beszerzése, a lakás díszítése, hangulatteremtés, és persze a 15 féle étel elkészítése, mert Pista bácsi halászlevet szeretne, Marika néni viszont töltött káposztára vágyik, a távolról érkező Józsikát meg eltiltotta […]

A legfinomabb téli ital

Ezzel az itallal azokra az időkre emlékezem vissza, amikor Artúrunk még gondolat sem volt. Férjemmel kettecskén töltöttük az estéket, és időnként beültünk egy-egy jó étterembe is. Amolyan gyermektelenül ráérős tempóban, bár akkoriban ezt nem így éltem meg, mindig azt éreztük, hogy alig jut időnk valamire. Azóta persze ezt már átértékeltük. Na de visszatérve az italra… 

Gyerekbarát karácsony: egyszerű mandarinleves

Egy olyan, téli ízvilágú levest mutatok, amit akár a gyerekünkkel közösen is elkészíthetünk. Nagyon egyszerű recept, és garantáltan a gyerekek kedvence lesz.

Karácsonyi ajándékötletek 0-4 éveseknek

A gyerekes családoknál a karácsonyi készülődés egyik legizgalmasabb pontja kitalálni, hogy mi kerüljön majd a fa alá. Legyen jó ár-érték arányú, praktikus, jó minőségű, a felnőtt szerint is értelmes és a gyereknek is imádnivaló! Az árudömping ellenére, vagy épp azért, nem könnyű ilyeneket találni. Ebben szeretnék segíteni. Összegyűjtöttem jó néhány ötletet, amiket én, a saját […]

8 egészséges nasi a Mikulás-csomagba

Irtózol az olcsó, rossz minőségű csokimikulásoktól? Az ünnepekkor sem szeretnél finomított cukros, egészségtelen édességeket bevezetni a gyermekednél? Íme 8+2 tipp, mit tehetsz a Mikulás-csomagba úgy, hogy az elveidet is megőrizd, és a kicsi is mérhetetlenül boldog legyen.

Új kedvencünk: A kukoricás palacsinta

Te és a családod hányféle reggelivariációból választotok? 2-3-4? Mi turmixokat, zabkásákat és a kenyér zöldséggel kombót ismételgetjük, és azt gondolom, az átlag magyar családhoz képest egész változatosan étkezünk ezáltal. Kezembe került azonban egy könyv, amiben több mint 70 reggelivariáció szerepel. Elámultam rajta, mennyi lehetőség létezik. Csupa egészséges és finom, energetizáló étel a nap legfontosabb étkezésére! 

Jogunk van otthoni ebédet bevinni? (Vegetáriánus és vegán hozzátáplálás – 5. rész)

A saját történetünkön keresztül szeretném elmondani, milyen lehetőségek kínálkoznak a vegetáriánus és vegán óvodai étkezésre, és szabad-e bevinni az otthon főtt ételt. Érdemes elolvasnia annak, aki nem a hagyományos menzakoszttal szeretné megoldani az óvodás éveket. 

BRÉKING: Elindult a podcastunk! Hallgasd és segíts nevet adni!

Szeretnék bejelenteni valami izgalmasat! Ma este útjára indítom “anyapodcastunkat”. Meghívtam 2 barátnőmet, akikkel amúgy is sokszor beszélgetünk a gyermeknevelésről, gyermekgondozásról, családról, párkapcsolatokról, de akár a filmekről is. Beszélgetéseinket hétről hétre rögzítjük és megosztjuk veled is. 

Könyvek, blogok, közösségek (Vegetáriánus és vegán hozzátáplálás – 4. rész)

Ebben a 4. részben pedig további segítségként összegyűjtöm, milyen blogokat, könyveket, Facebook-csoportokat érdemes olvasnod, ha még többet szeretnél megtudni, vagy úgy érzed, már mindent tudsz, de további motivációra van szükséged.