Bébispenót az Instagramon

Újra elindítottam a Bébispenót Instagram oldalát! Házi bébiételek, családi menük és kisgyerekbarát ételek fotóit osztom meg, és mindent, ami kapcsolódik a baba- és gyerektáplálás témájához.

Neked is vannak ötlettelen napjaid, amikor nyitogatod a hűtő ajtaját és kifejezéstelen arccal bambulsz bele az üres lábosba? Mindenkivel előfordul.

A Bébispenót Instagram oldalát inspirációnak szánom ezekre a kevésbé ötletdús napjaidra. Remélem, szeretni fogod! Fogadd szeretettel!

 

 

A téli lehetőségek – Rozmaringos sütőtökpüré recept

Több hozzátáplálást kezdő szülőtől hallottam már, hogy télen nagyon nehéz friss alapanyagokból készült vitamindús ételeket készíteniük a babáknak. Pláne, ha anyuka és apuka szeretne az egyszerű alma-körtepürén és a villával összetört párolt zöldségeket túl valami kreatívabbal előrukkolni. Continue reading

Pürék keverése – 4-6 hónapos

Amikor már jó néhány zöldséget és gyümölcsöt bevezettünk, elkezdtem keverni őket. A 2-3 alapanyagból álló pürék új ízeket hoznak a baba életébe, és a mamáéba is, hiszen kezdődhet a kreatív időszak. Mivel már egyesével bevezetett hozzávalókkal dolgozunk, akár emelhetjük is így az étkezésenkénti adagot. Az allergiás tünetek miatt már nem kell annyira izgulni, de azért továbbra is figyeljük a gyerek reakcióit! Continue reading

Alapreceptek, avagy miből mennyit

Emlékszem, hogy amikor kiváltottunk egy étkezést, tehát Artúr jelentősebb mennyiséget elfogyasztott már egy-egy ételből, nagy fejtörést okozott, miből milyen arányban keverjek bele a püréibe. Olaj, gabonapehely, folyadék, burgonya a sűrítéshez… Persze törekedtem rá, hogy a végeredmény egy jól fogyasztható állagú, krémes, nem túl tömény, nem túl híg valami legyen, de nem mindig sikerült eltalálnom, és végül nem jött ki az a mennyiség, amit akkoriban evett. Continue reading