Interjú egy anyával – Adrienn Dél-Spanyolországból

Adrienn 5 éve él egy dél-spanyolországi kis városban, Fuengirola-n. Spanyol férjét ott ismerte meg. Kislányuk, Luna 3 éves. Adrienn szerint a spanyolok borzasztóan táplálkoznak, egyáltalán nem érdekli őket az egészségük, de a külföldiek örömére nagy kínálat van bio zöldségekből, gyümölcsökből és jó minőségű alapanyagokból.  Continue reading

Babakozmetikumok veszélyes anyagok nélkül

A babák és kisgyerekek bőre rendkívül érzékeny, a legfigyelmesebb gondoskodást igényli. Sajnos egyre több az ekcémás, allergiás gyermek, ezért érdemes körültekintően választani, hogy mindig csak a veszélyes anyagoktól mentes babakozmetikumokat kenjük a babánk és a gyerekünk bőrére.  Continue reading

Interjú egy anyával – Lappföldön még a mosogatószer is áfonyaillatú

A miniinterjú sorozat önálló életre kelt. Egyrészt egyre inkább világjáró interjúsorozattá válik, eredeti szándékom ellenére, másrészt a mini jelzőt kinőtte már, hiszen nem 2-3 mondatos válaszokat kapok, hanem szerencsére hosszú történeteket és részletes beavatást. Így történt ez most is, amikor Donászi Franciskát kérdezgettem, aki 4 éve él Finnországban finn férjével. Kisfiuk, Misha 11 hónapos, ott született Lappföldön.  Continue reading

Interjú egy anyával – Kücükcoban Tengeri Dalma

Dalma a családjával Törökországban él. Kislánya, Anna 4 éves, tehát a hozzátáplálás kezdetétől az óvodás életig már jókora török táplálkozási tapasztalattal rendelkezik. Volt miről mesélnie, és ismét egy érdekes történet rajzolódott ki előttem, ahogy annak idején az izraeli-magyar vagy a Németországban élő magyar családdal készített interjúnál is.  Continue reading

Vendégpost: A példa, ha etet

Hányszor mondod a gyereknek, mit ne csináljon, miközben te ugyanazt teszed? Egyen több zöldséget, kevesebb csokit, igyon több vizet, üljön nyugton az asztalnál vacsora közben, rágja meg az ételt, mielőtt lenyeli. Ha magadra nézel, te hányszor (t)eszel másképp, mint amit elvársz a gyerektől? Continue reading

Interjú egy anyával – Lovász Vera

Vera Németországban él a 21 hónapos Brúnóval, pocakjában pedig a kistesóval. Többek között arról beszélgettünk, milyen a német hozzátáplálási módi, és hogyan egyezteti össze a magyar védőnő tanácsait a német gyermekorvos ajánlásaival… és még a kedvenc kekszreceptjét is megosztja velünk. Continue reading

Interjú egy anyával – Kicsi Vú

Farkas Viktóriát az internetes világ gasztroblogos szegleteiben Kicsi Vú néven ismerik. A kínai 5 elem konyha táplálkozásterápiás módszert mutatja be blogján keresztül, európai környezetre átültetve. Viki emellett 2 gyerek édesanyja. Beszélgetésünkben elmondja, hogyan kapcsolható össze a gyerektáplálás az 5 elem konyhával, azaz hogyan erősíthető meg a gyerekek “középső melegítője”.

Continue reading

Kerti játék: rugalmas, vízálló autópálya

Alig vártuk már, hogy tavasz legyen! Igaz, az áprilisi havazás nem volt a kívánságlistánkon, de ilyen a természet, mindig övé a döntés. Amikor viszont süt a nap és már nem téli hőmérsékletek vannak, mindig keresem a lehetőségeket, mivel lehet Artúrt kicsalni a nagyszülők kertjébe. Tél végén találtam rá a Waytoplay nevű szabadtéri autópályára, és vártam a napot, amikor ki is tudjuk próbálni. El is érkezett. Beszámoló itt: Continue reading

Interjú egy anyával – Rubinovich Eszter

A cikksorozat folytatódik. Az Izraelben élő Eszter mesélt nekem kisfia és saját táplálkozási szokásairól. Nem gondoltam előre, hogy ebből a néhány kérdésből ilyen érdekességek tárulnak elénk, vásárlást segítő és egészségtelen nasik számát csökkentő tippekkel. Olvasd el, érdemes! Continue reading

Kerekasztal beszélgetés velem + 1 könyv a vegán gyerektáplálásról

Egy post erejéig azokhoz a szülőkhöz szeretnék szólni, akik vegetáriánus, vegán étrend szerint nevelik gyereküket. Illetve még inkább azokhoz, akik érdeklődnek iránta, de még nem kezdtek bele, vagy valahol félúton járnak a megvalósításban és tele vannak kérdésekkel. Valamint mindenkihez, akinek a gyermeke nem szeretne húst enni, tejallergiás, kiüti a tojás, vagy akinek fontos, hogy megismertesse gyermekét az állatvédelemmel. 2 jó hírem van számukra: Continue reading