4 nyári hűsítő babáknak és gyerekeknek

4 házi készítésű hűsítő kisebbeknek és nagyobbaknak, csupa egészséges összetevőből. Nem csak a baba, de az egész család egészségére kihatással lehet, ha egy-egy régi, megszokott desszertet vagy ételt lecserélsz egy “újdonságra”. Próbáld ki!  Continue reading

Cukormentes édességek – Zabpelyhes keksz

Ez a recept a piszok egyszerűség netovábbja. 2 hozzávaló, 2 perc előkészítés, 15 perc sütés. Uzsonnára a totyogónak, kávé mellé a szüleinek. Kell ennél egyszerűbb keksz?  Continue reading

Cukormentes édességek – Chia puding

Nagyon finom és egészséges, érdemes kipróbálni. Abszolút jó megoldás a gyerekek édességvágyának kielégítésére a cukros és mesterséges anyagokkal teli, bolti krémek helyett. Continue reading

A tökéletes reggeli: az ezerarcú zabkása

Egy szülő sok mindenért lehet büszke a gyermekére. Én is így vagyok ezzel, dagad a mellem, ha Artúr kérés nélkül nagyot köszön a liftben egy idegennek, ha kimond egy bonyolult, összetett mondatot, ha a “miez?”-en és “holvan?”-on túl felmerülnek benne komolyabb kérdések is, és hogy napról napra több betűt és számot ismer fel. De az elmúlt héten akkor voltam a legbüszkébb, amikor egy álmos reggelen megkérdeztem tőle, mi legyen a reggeli, mert per pillanat semmi ötletem nincs, és erre ő azonnal és csillogó szemekkel rávágta: zabkááásaaa!  Continue reading

Őszi sütőtökpüré banánnal

Most egy igazi őszi hangulatú babapüré receptjét teszem közzé, ami a hozzátáplálók Jolly Jokereivel, sütőtökkel és banánnal készül. Kész is a recept, sziasztok! 🙂

Komolyra fordítva a szót: ez tényleg egy tök egyszerű recept, de talán nem mindenkinek jut eszébe összepürésíteni ezt a két hozzávalót. Pedig édeskés íze és krémes állaga miatt összeillő alapanyagokról van szó. A sütőből frissen kivett, még forró húsú sütőtök és a szobahőmérsékletű banán épp olyan kellemesen “babameleg” őszi ételt ad, amire mi felnőttek is vágynánk ilyen változékony időben.  Continue reading

Reggelire sárkányturmix

Egy, a türelmetlenségem miatt szétesett reggel után olvastam a Nekünk Bevált blog turmixkészítős bejegyzését, és rögtön beugrott, hogy én meg smoothie recepteket ígértem a szerzőjének, Imolának már hetekkel ezelőtt. Összeszedtem hát, milyen gyümölcsös-zöldleveles reggeli italokat szoktunk fogyasztani, beleértve Artúrt is, amik nem csak finomak, de felébresztenek és el vagyunk velük délig, rosszabb esetben a tízóraiig. Continue reading

Egyetlen villával: avokádó-banán püré

A sárgadinnye-őszibarack püré után egy másik, egyetlen villával elkészíthető, gyors étel a babának: avokádó-banán püré.  Continue reading

Cukormentes édességek – Házi banános-kakaós jégkrém

Mostanában sokszor inspirálódom az Instagramról, ezt a receptet pedig már-már loptam onnan, hiszen csak egy apró összetevőjét változtattam meg a budapestyoga jégkrémének. A jó szándék vezérelt, hiszen olyan hihetetlen egyszerű és hihetetlen finom, hogy vétek lenne nem megosztani. Én amúgy is gyűjtöm/vadászom a cukormentes édességeket, így most ez is felkerült a listámra.  Continue reading