Vacsoraötletek – 1. rész

Ha anyukák főzésről, evésről kezdenek beszélgetni, hamar felbukkan a kérdés: “…na és ti mit szoktatok vacsorázni?”. Az esti étkezést sokaknak nyűg megtervezni, főleg, ha már visszatértek a munkába. 6-8-10 ledolgozott óra után nem könnyű még egészséges és laktató ételt varázsolni az asztalra, és közben persze játsszunk a gyerekkel és beszélgessünk eleget a párunkkal…! Ahhh.
Megmutatom, mi miket szoktunk vacsorázni, hátha ihletet kapsz!

Continue reading

A húsok bevezetése

A húsok bevezetésére legalkalmasabbak a szárnyasok. Első húsnak a csirkemellet szokták ajánlani, mivel ez a legkönnyebben emészthető a baba számára. A csirkemell után pedig jöhet a pulykamell, aztán a csirkecomb, majd 1-2 hónap múlva a sovány sertéshús, a marha és a bárány. 8-9 hónapos kortól már májat is kaphat a baba, de mivel méregtelenítő szervről van szó, hetente maximum egyszer ajánlott adni. Continue reading