Újratölthető ételtasak – Mennyit spórolhatsz vele?

Biztos te is ismered a tasakos, kiszopogatható bio gyümölcspüréket. Az én fiam, Artúr nagyon szereti őket, szinte naponta kap egy tasakkal. Igyekszem változatosan vásárolni neki, pl. most találtam olyat, amiben spenót is van. Havi szinten viszont elég sokat költünk erre a kis „nyunnyogatóra”, ahogy Artúr elnevezte magának. Ezért örültem, amikor megismertem a Squiz újratölthető tasakjait. Olvasd el a tapasztalataimat vele!  Continue reading

Őszi sütőtökpüré banánnal

Most egy igazi őszi hangulatú babapüré receptjét teszem közzé, ami a hozzátáplálók Jolly Jokereivel, sütőtökkel és banánnal készül. Kész is a recept, sziasztok! 🙂

Komolyra fordítva a szót: ez tényleg egy tök egyszerű recept, de talán nem mindenkinek jut eszébe összepürésíteni ezt a két hozzávalót. Pedig édeskés íze és krémes állaga miatt összeillő alapanyagokról van szó. A sütőből frissen kivett, még forró húsú sütőtök és a szobahőmérsékletű banán épp olyan kellemesen “babameleg” őszi ételt ad, amire mi felnőttek is vágynánk ilyen változékony időben.  Continue reading

Pürék keverése – 4-6 hónapos

Amikor már jó néhány zöldséget és gyümölcsöt bevezettünk, elkezdtem keverni őket. A 2-3 alapanyagból álló pürék új ízeket hoznak a baba életébe, és a mamáéba is, hiszen kezdődhet a kreatív időszak. Mivel már egyesével bevezetett hozzávalókkal dolgozunk, akár emelhetjük is így az étkezésenkénti adagot. Az allergiás tünetek miatt már nem kell annyira izgulni, de azért továbbra is figyeljük a gyerek reakcióit! Continue reading

Alapreceptek, avagy miből mennyit

Emlékszem, hogy amikor kiváltottunk egy étkezést, tehát Artúr jelentősebb mennyiséget elfogyasztott már egy-egy ételből, nagy fejtörést okozott, miből milyen arányban keverjek bele a püréibe. Olaj, gabonapehely, folyadék, burgonya a sűrítéshez… Persze törekedtem rá, hogy a végeredmény egy jól fogyasztható állagú, krémes, nem túl tömény, nem túl híg valami legyen, de nem mindig sikerült eltalálnom, és végül nem jött ki az a mennyiség, amit akkoriban evett. Continue reading